Yoga

Kom iväg på yoga idag. Bra!

Har även kommit underfund med vad det kan bero på att jag har så svårt att komma iväg och träna. Eller komma iväg överhuvudtaget. Jag älskar att vara hemma. Det är lite utav ett ångestmoment för mig att gå ut. Kanske hänger detta ihop med att jag är bekväm och lat av mig. När jag väl kommit utanför dörren är det däremot inte ofta jag ångrar att jag gick ut. För då blir det ännu mysigare när jag väl kommer hem igen. Till tryggheten.

Trötthet

Varför så trött?

Något att ta tag i?

Typ hinka i mig kaffe, powernappa, aktivera mig?

Eller bara slappa vidare i soffan?

Dagens springrunda var en besvikelse.
Men glad att jag kom iväg trots det enorma motstånd jag känner innan.

Vill få bättre rutiner. Det är en utmaning att ta sig an.

Regnet... Kan det vara orsaken till tröttheten?