tisdag 31 maj 2011

Visste ni att...?

Om man är sjuk ska man vila. Om man vilar när man är sjuk så blir man frisk snabbt.

Det vet i alla fall jag och därför kan jag nu titulera mig som frisk igen efter en snabbt övergående förkylningsfas.

Idag efter jobbet slank jag in på Ica, handlade mat och lite mellis bestående av en Brämhults smoothie, när jag kom hem åt jag en morot och sen på med jympaskorna, ett par halvlånga sportiga tights och lite music och ut och springa, inga problem. Att springa - är ju så lätt form av träning vet ni. Bara att sticka ut. Inget knussel!

Så säger somliga. Men om de är helt ärliga vet jag inte. Jag tycker nämligen att springandet är en väldigt jobbig form av träning. Det egna ansvaret, att behöva fatta beslutet, bestämma rundan, tidsramarna...

Men jag gjorde det! Och nu är det nya tider. Nu blir det inget mer velande i soffan eller sovmornar i sängen. Nu blir det hårdträning, för om drygt två månader ska jag springa lopp!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar