Har nämligen anmält mig till TJEJMILEN 2012! Det är den 1 september, så jag har MINDRE än ett år på mig att träna för att springa en mil igen, snabbare än någonsin. Känns som en mycket bra morot att jobba på, om man kan säga så.
I helgen jobbade jag på mitt korttidsboendejobb och fick till en minijoggis på min rast inkl. kort försök till att stressa ner c:a 15 minuter. Har en favoritplats på den där ön där jag jobbar, en stenstrand vid vattnet och skog bakom. Blundade och försökte låtsas att jag satt på en mer exotisk plats, typ i Australien eller Indien. Men det var för kallt och jag blev orolig för ormar. Sedan gick jag vilse och blev genast stressad igen.
Kanske ska Sluta blogga börja jogga-bloggen också handla lite mer om mitt mål att försöka stressa ner? Har fått en meditations-cd av min privata träningscoach (och vän framför allt) som jag ännu inte vågat närma mig. Pratade med syrran idag (också lite coach, men mest syster) som rekommenderade mig att varva ner ett par hg, blunda och känna fötterna i golvet och andas och så, när det känns för jöbbigt och stressigt.
Jag vill göra allt på en gång, lever konstant i framtiden och är aldrig nöjd.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar